כשרות תרופות, תוספי תזונה וצמחי מרפא - פסח תשפ"ה (2025)

/
בכל הנוגע לכשרות לפסח של תוספי תזונה - ויטמינים, מנרלים וצמחי מרפא…

הפרעות שינה

/
הפרעות שינה נפוצות יותר ויותר - ישנם אנשים שמתקשים להרדם ויש כאלה…

איך מפחיתים לחץ וחרדה?

/
ישנם דרכים שונות ומגוונות שיכולות לעזור בהפחתת מתח וחרדה. בפוס…

קורונה - האם ניתן לעשות משהו?

/
הקורונה (covid-19) מוגדרת כבר כמגיפה. לא מדובר בעוד וירוס שמסתוב…

איזה סוג של Q10 כדאי לי לקחת?

/
מבוא: המולקולה החיונית שגופנו מייצר פחות עם הגיל בעולם תוספי התז…

שמירה על הערמונית

/
בעקבות שאלות חוזרות ונשנות החלטתי לפרסם מספר הנחיות לשמירה על …

עוגות גבינה

/
שבועות מתקרב ואיתו עוגות הגבינה. קצת על לקטוז, לקטאז ומה שביניהם..…

פוסט לתושבי הדרום - בעקבות מבצע עמוד ענן

/
הפוסט הזה ממש לא יתן פתרון למצב בדרום. ירי הקסאמים ושאר מרעין בישין …

אשלגן ושבץ מוחי

/
שבץ מוחי הוא אחד האיומים הרציניים על חייו של מי שכבר אינו צעי…

סכנה! קורטיזול!!

/
הקורטיזול הוא אחד החומרים החשובים בגוף שלנו ולא כדאי שנוותר על…

ויטמין D - זבנג וגמרנו?

/
בעולם המערבי, עולם שבו שולחים מייל מהנייד אל קצה העולם, בעולם …

אומגה 3 וסכיזופרניה

/
האם יש קשר בין אומגה 3 וסכיזופרניה ואם כן, מהו? האם יש דרך למ…