מלח ים אטלנטי? מלח הימלאיה?

איזה מלח כדאי לאכול? מלח שולחן? מלח ים אטלנטי? מלח הימלאיה? בכתבה הבאה ננסה להמליץ ולהסביר… המשך קריאה…

שמירה על הערמונית

בעקבות שאלות חוזרות ונשנות החלטתי לפרסם מספר הנחיות לשמירה על הערמונית. מיועד לכולם ובפרט למי שהערמונית שלו מעירה אותו פעם או פעמיים בלילה… המשך קריאה…

מה לאכול בחודשי החיים הראשונים?

פעמים רבות אני שומע הורים שמתלבטים מתי נכון לתת לראשונה לילדיהם אוכל מוצק. בגיל שנה? חצי שנה?

בעבר רווחה הגישה שכדאי לתת למערכת החיסונית שנה ויותר על מנת לתת מזונות מסוימים וכך חינכו אותנו ב”טיפת חלב”, אולם לאחרונה בעקבות מחקרים שונים מתחילה הגישה להשתנות. המשך קריאה…

עוגות גבינה

שבועות מתקרב ואיתו עוגות הגבינה. קצת על לקטוז, לקטאז ומה שביניהם…

המשך קריאה…

פוסט לתושבי הדרום – בעקבות מבצע עמוד ענן

הפוסט הזה ממש לא יתן פתרון למצב בדרום. ירי הקסאמים ושאר מרעין בישין שנורים ללא הפסקה אל עבר ישובי הדרום חוצה גבולות. לא רק שדרות ונתיבות, גם באר שבע חוטפת, קרית מלאכי, גן יבנה ועוד ועוד. מבצע עמוד ענן אמור לתת פתרון למצב ואני מקווה שאכן כך יהיה. בכל אופן, עם וללא קשר למצב בדרום החלטתי לכתוב לכם היום על התמודדות עם חרדה באופן טבעי. שלא נזדקק… המשך קריאה…

אשלגן ושבץ מוחי

שבץ מוחי הוא אחד האיומים הרציניים על חייו של מי שכבר אינו צעיר. אנשים ש״חוטפים״ שבץ מתייחסים אליו כאל גזרת גורל. אבל, יש דרך להתמודד עם השבץ ולנסות למנוע אותו. המשך קריאה…

מי צריך מעבדה כשיש… כלב?

חברת פייזר הכשירה כלבים כדי להלחם בתופעה הקשה של זיוף תרופות בפינלנד. הכלבים אולפו לזהות את החומר הפעיל בויאגרה גם כאשר הוא ארוז היטב.

גם במדינת ישראל ישנה תופעה נרחבת של זיוף תרופות. הסיכוי הטוב ביותר לרכוש תרופות מזוייפות הוא ברכישה של תרופות דרך האינטרנט, דרך מודעות בעיתון, דרך ״יבוא אישי״ או שיטות מפוקפקות אחרות לממכר תרופות מרשם. המשך קריאה…

קינמון וסוכרת

את הקינמון אנחנו מכירים בעיקר מהמטבח ומכוס התה. אבל הקינמון הוא גם צמח מרפא חשוב. היום נדבר רק על שתיים מתוך תכונותיו הטובות לאור מחקר חדש שיצא.

המחקר שפורסם ב DIABETIC Medicine בדק 25 גברים ו 33 נשים סביב הגילאים 55. כל הנבדקים היו חולי סוכרת (tipe 2) עם רמה של HbA1C של מעל 7%.

מה זה HbA1C? המשך קריאה…

סכנה!! מלפפונים!!

בשבועות האחרונים קמה ההתארגנות נגד המלפפונים. התארגנות שהחלה בגרמניה והגיעה דרך אירופה אפילו לארצות הברית. לא, לא רק כנגד מלפפונים. גם עגבניות אסור לאכול, חסה ועוד ועוד.

E. Coli
הכל מתחיל מחיידק קטן שנמצא, סביר להניח, במערכת עיכול של כל אדם. אלא ש – במערכת העיכול הוא נמצא בכמויות קטנות יחסית וישנם חיידקים שאחראים ״לאזן״ אותו כמו אצידופילוס למשל.

חיידק ה E. Coli מייצר רעלנים ונחשב לחיידק ״לא ידידותי״ מבחינתו של האדם, אם כי, גם לא מזיק מידי. המשך קריאה…

אורטוקין – מה זה בכלל?

אורטוקין הוא טיפול חדשני שמטפל בכאבים שונים. האמת שהטיפול קיים בעולם כמעט 15 שנה והגיע הזמן שזה יגיע גם לארץ… כל הפרטים בכתבה.

כאבים
כל כאב מראה על דלקת. דלקתיות בעצב, בשריר, בגיד, באיבר פנימי – כל אלו הם סוגים של דלקות. בבדיקת דם, ניתן לראות מה המצב מבחינה דלקתית בגוף. ניתן לראות שיש חומרים מעודדי דלקת בזרם הדם. לא משנה האם הגורם לחיידק הוא וירוס, חיידק או עומס מכני על מפרק החומרים מעודדי הדלקת יהיו שם. המשך קריאה…