אגוזי מלך וכולסטרול

אגוזי המלך עשירים בשומנים בריאים במיוחד לגוף האדם אבל האדם המודרני מעדיף דיאט קולה על פני אגוזי המלך (“יש בדיאט קולה פחות קלוריות”). אבל, מסתבר שאגוזי המלך תורמים לירידה ברמות הכולסטרול “הרע” (LDL) ו…הפתעה: אגוזי המלך אינם גורמים לעלייה במשקל!! עוד פרטים בכתבה הבאה. המשך קריאה…

שוקולד ושבץ מוחי

אם הבנתם מהכותרת ששוקולד גורם לשבץ מוחי או מעלה את הסיכון לשבץ מוחי (CVA,TIA), הבנתם לא נכון. שוקולד מפחית את הסיכון לשבץ מוחי ועוזר לנו להיות יותר בריאים. הכל בכתבה הבאה.. המשך קריאה…

שותה קוקה קולה?

קוקה קולה הוא אחד המשקאות הנפוצים בארץ. מושקעים בו משאבים רבים בפרסום ושטיפת המוח של האזרח. והאמת, לא רק קוקה קולה, גם משקאות קלים אחרים ממש לא תורמים לבריאות שלנו. מחקר חדש שמוכיח טענות ישנות מאד… המשך קריאה…

אכילת דגים = ציונים טובים..

כבר זמן רב מייחסים לדגים בכלל ולאומגה 3 בפרט יתרונות לימודיים כמו שיפור הריכוז והזיכרון והבאת המוח למקסימום פעילות. אבל עכשיו זה כבר מוכח מעל לכל ספק: תאכלו דגים = תשפרו את הציונים שלכם! המשך קריאה…

הרב מצגר: לבדוק הקשר בין פוריות ובין עלים ללא תולעים

הרב יונה מצגר, הרב הראשי לישראל, בחשיפה: יש ככל הנראה קשר בין אכילת ירקות ללא תולעים ובין פגיעה בפוריות. מה, למה ועוד בידיעה הבאה. המשך קריאה…

רעל בשתייה?

האם יש רעלים שמוכנסים באופן חוקי ומסודר לשתייה שלנו?? האם זה נכון? טעימה קטנה. המשך קריאה…

שוקולד! שוקולד! שוקולד!

כן, התרופה הטעימה בעולם חוזרת לכותרות והפעם בשל יכולתה למנוע מוות במקרים שלאחר התקף לב! תקראו, יהיה מעניין… המשך קריאה…

לשתות כדי לחיות

הרבה מדובר על שתיית יין כעל גורם מאריך חיים. כמה חיים זה נותן לנו? כמה צריך לשתות? מה לשתות? הכל בכתבה הבאה. המשך קריאה…

על הרמוניה, צמחונות ושלום / הרב חגי לונדין

ספר / ספרון חם מהתנור על הפילוסופיה שמאחורי הצמחונות. האם טוב להיות צמחוני? האם זה רע? מה גישת היהדות לאכילת בעלי חיים, הרדייה והשליטה בהם? את התשובות לכל השאלות ועוד רבות – בספרון הבא. המשך קריאה…

גירויי עור וגידול ציפורים

untitledמחקר בדק מה טוב לעור שלנו. תופתעו לגלות שגידול ציפורים עוזר לעור. נשמע הזוי קצת? אולי. המשך קריאה…