פוסטים

הבריאות על פי גוגל

האם גוגל עוזר לנו לשמור על הבריאות שלנו או מפריע? האם החיים בעידן גוגל הם בריאים יותר או חולניים יותר? תתפלאו אבל יש מחקר שבדק גם את זה. פרטים בכתבה הבאה… המשך קריאה…

עזבו אותם! הם עייפים!

מה הקשר בין עייפות ובין הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות? האם יכול להיות שמיליונים של ילדים בעולם מקבלים תרופות פשוט בגלל שהם עייפים?? הכל בכתבה הבאה. המשך קריאה…

השעון הסגול

פסיפלורה, שעונית, נהייתה פופולארית בזמן האחרון. בשתייה, בחליטות תה, בגלידות, קרמים ועוד. מה הקסם של הפסיפלורה? האם יש לה באמת שימושים רפואיים או שהיא מוצגת לראווה רק בגלל ה LOOK שלה? הכל בכתבה הבאה.

פסיפלורה
הפסיפלורה היא צמח מטפס המשך קריאה…

נדודי שינה ומלטונין

בלוטת האצטרובל במוח מייצרת חומר שנקרא מלטונין. לא ידוע הרבה על המלטונין, אך הנתון הוודאי הוא שהמלטונין אחראי על השינה שלנו. המוח מפריש מלטונין רק בחושך וכך אנו יכולים להרדם.
אנשים שלא ישנים בחושך אלא ישנים באור, פוגעים למעשה בייצור המלטונין אצלם. לא ידוע בדיוק איך קשור המלטונין לנתון הבא אך הוכח מעל לכל ספק שאנשים שמחליפים יום בלילה חשופים יותר למחלות לב, סרטן, סכרת ועוד. המשך קריאה…