הריון בריא
אם היה לכם ספק אלו דברים מקדמים הריון בריא – סימן שמעלתי בתפקידי. מחקר חדש הוא הזדמנות להזכיר כללים ישנים… המשך קריאה…
פוסטים
הפסיכיאטר הבודד / לזכרו של ד"ר אברהם הופר
בשבוע שעבר הלך לעולמו אדם שתרם רבות לפסיכיאטריה בכלל ולקידום הטיפול בסכיזופרניה בפרט. לאחר 91 שנים של בריאות וצלילות נפטר האדם האגדי הזה – ד"ר אברהם הופר. כמה מילים על האיש והאגדה. המשך קריאה…
גלוטטיון – המלך של נוגדי החמצון
גלוטטיון פרוקסידאז הוא נוגד חמצון חזק מאד, אולי אפילו יותר מכל נוגדי החמצון המוכרים כיום. יש הטוענים שכל ההשפעה של נוגדי החמצון טובה רק משום שהם גורמים לעלייה בגלוטטיון. כנראה שזו טענה מעט מופרכת, אולם ברור שחלק מאותו אפקט טוב של נוגד חמצון הוא בזכות יכולתו לעלות את רמת הגלוטטיון בגוף. המשך קריאה…
מסחטת מיצים – חובה בכל בית
אם יש משהו שכדאי להחזיק בבית, זה מסחטת מיצים קשים. מסחטת המיצים מפיקה תוך שניות מיץ טרי מכל ירק או פרי ופותחת בפנינו דרך חדשה לבריאות טובה.
השימוש במיצים יכול להיות כהשלמה תזונתית של צריכת הירקות והפירות או כטיפול של ממש. מיץ טבעי וטרי מכיל ויטמינים, מנרלים ואנזימים שונים – חומרים שלפעמים אלמלא המיץ לא היינו מקבלים כלל. המשך קריאה…
גרנולה
בעידן הקורנפלקס, לא יזיק להציע משהו פחות מזיק, יותר משביע והרבה יותר בריא… המשך קריאה…
אורז מלא
גם אתם מאלה שלא יכולים לאכול אורז מלא?
אל תאמרו את זה לפני שניסיתם את המתכון הבא… המשך קריאה…
AGEL – פריצת דרך או תעתוע?
AGEL – פריצת דרך
מטפלים רבים מהלכים עלינו בסיפורי אימים על עשרות כדורים וקפסולות שתקועות לנו במערכת העיכול. תרופות, תוספי מזון ואחרים שפשוט לא התפרקו. במקרה הטוב, הכל "יוצא שלם" ולא מביא שום תועלת. בנוסף לחשש זה, ישנם אנשים שאינם יכולים לבלוע כדורים (מבנה אנטומי צר, סיבות פסיכולוגיות ואחרות) ולאנשים אחרים מיסבה בליעת הכדורים אי נוחות רבה.
כשמחפשים תוסף איכותי שמתאים לילדים, נתקלים בדרך כלל בבעיה אמיתית – פשוט אין. המשך קריאה…