שיטת הטבעונות דוגלת בתזונה אחידה לכולם, בניגוד אליה – טוענים נטורופתים מסוימים שלאדם זה מתאים מאכל מסוים ולאחר – מאכל אחר. מה ההגיון בשתי השיטות? מי צודק?
הטבעונות
תאכל טבעי – תהיה בריא. זה הכלל המוביל של הטבעונות. לשיטתם, כל אדם שיש בעולם צריך לאכול את אותם המזונות. המשך קריאה…
חסר בברזל הוא בעצם סימפטום ולא מחלה. מה הכוונה? האם זה משנה את האסטרטגיה הטיפולית? איך מטפלים? על כל השאלות האלו ועוד, נשתדל לענות בכתבה הבאה.
טיפול בחסר ברזל
פעמים רבות שואלים אותי איך מטפלים בחסר ברזל. חסר ברזל הפך להיות נפוץ מאד בעולם ויותר ויותר אנשים ונשים בעולם סובלים ממנו. הבעיה היא – ששאלה מסוג זה, כמוה לשאול 'מוסכניק' – "למה הרכב שלי לא מניע?". "למה?" – יענה המוסכניק – "מצבר? פלגים? משאבת דלק? מנוע? אתה מחפש עוד סיבות?… תביא – נראה!". המשך קריאה…
יש לנו הרבה מה ללמוד מהאינדיאנים ודברים מסוימים כבר אימצנו מהם. לקחנו מהם את הנרות הופי ואת האכינצאה כמו גם צמחים אחרים, אבל היום אני רוצה לקחת מהם עיקרון הרבה יותר עמוק, אולי נשמע פחות פרקטי אך חשוב ויעיל מאד. המשך קריאה…
דלקות בדרכי שתן – פתרונות וכשלונות
רבות מהנשים שקוראות את הכותרת מבינות היטב מה המשמעות של המילה "כשלונות". אצל נשים רבות יש תופעה של "דלקות חוזרות". דלקות חוזרות הן דלקות שהטיפול בהן כשל. מכיוון שכך, הן חוזרות לצרוב ולהציק. בכתבה זו נשתדל לסקור את הכשלונות וכמובן – את הפתרונות. המשך קריאה…
שבץ מוחי נהיה נפוץ בעולם אנשים רבים נותרים משותקים בעקבות שבץ מוחי ואף גרוע מכך…
השבץ מתחלק לשני סוגים עיקריים:
1. שבץ איסכמי – במצב זה חוסם קריש דם את אחד העורקיקים במוח – מה שגורם לחוסר אספקת דם וחמצן לאותו האזור.
2. שבץ המורגי – במצב זה פוקע כלי דם קטן במוח, ונוצר דימום בתוך המוח. שבץ המורגי הוא הפחות נפוץ מבין השניים.
מי רוצה שבץ במתנה? כנראה שאף אחד… אז למה יש נשים שמתאמצות ללכת לכיוון של שבץ…? המשך קריאה…
הקיצוניות מסוכנת – דיאטת אטקינס
דיאטת אטקינס, היא השיטה של ד"ר אטקינס להרזיה. השיטה תומכת ב"אי אכילת פחמימות" לחלוטין. ממילא, רוב התזונה תתבסס על אכילת חלבונים. באופן זה, הגוף יתחיל להיכנס למצב חירום אמיתי וינסה לייצר משומנים והרי זה מה שחיפשנו – שהגוף סוף סוף מתחיל להשתמש בשומנים כמקור אנרגיה במקום לבנות מחסנים אין סופיים שאף אחד לעולם לא יצטרך. המשך קריאה…
הגדילן, אחד הצמחים המופלאים והמיוחדים ועם זאת הכל כך נפוצים. ישנם צמחים שצריך להתאמץ לאסוף אותם או לגדלם תקופה ארוכה כדי שיהיו ראויים לשימוש. הגדילן הוא כל כך נפוץ, כל כך זמין, וחבל לא להכיר אותו. המשך קריאה…
כולנו מכירים את הויטמין C כויטמין של מערכת החיסון. בכל צינון, שפעת או מחלת חורף אחרת – לויטמין C יש תפקיד נכבד. אבל מה הקשר בין ויטמין C לבין מחלות לב וכלי דם? המשך קריאה…