מלח ים אטלנטי? מלח הימלאיה?
איזה מלח כדאי לאכול? מלח שולחן? מלח ים אטלנטי? מלח הימלאיה? בכתבה הבאה ננסה להמליץ ולהסביר… המשך קריאה…
פוסטים
חסר ברזל
חסר בברזל הוא בעצם סימפטום ולא מחלה. מה הכוונה? האם זה משנה את האסטרטגיה הטיפולית? איך מטפלים? על כל השאלות האלו ועוד, נשתדל לענות בכתבה הבאה.
טיפול בחסר ברזל
פעמים רבות שואלים אותי איך מטפלים בחסר ברזל. חסר ברזל הפך להיות נפוץ מאד בעולם ויותר ויותר אנשים ונשים בעולם סובלים ממנו. הבעיה היא – ששאלה מסוג זה, כמוה לשאול 'מוסכניק' – "למה הרכב שלי לא מניע?". "למה?" – יענה המוסכניק – "מצבר? פלגים? משאבת דלק? מנוע? אתה מחפש עוד סיבות?… תביא – נראה!". המשך קריאה…
ליתיום
ליתיום – תרופה או מזון?
הליתיום הוא יסוד מתכתי הנחשב למינרל ללא פעילות ביולוגית, כלומר, אין פעילות שהליתיום אמור לבצע באופן טבעי בגוף שלנו. מינרלים אחרים כדוגמת מגנזיום, אשלגן או נתרן – פועלים בכל תא ותא בגוף ופעילותם חיונית לחיי האדם. כאשר יורדת רמתו של אחד המינרלים האלו (ואחרים נוספים) בדם, נמצא האדם בסכנת חיים מידית. כיום אם כן, מקובל לחשוב שהליתיום אינו מקבוצה זו של מינרלים ואין לו תפקיד חיוני בגוף. המשך קריאה…
מסחטת מיצים – חובה בכל בית
אם יש משהו שכדאי להחזיק בבית, זה מסחטת מיצים קשים. מסחטת המיצים מפיקה תוך שניות מיץ טרי מכל ירק או פרי ופותחת בפנינו דרך חדשה לבריאות טובה.
השימוש במיצים יכול להיות כהשלמה תזונתית של צריכת הירקות והפירות או כטיפול של ממש. מיץ טבעי וטרי מכיל ויטמינים, מנרלים ואנזימים שונים – חומרים שלפעמים אלמלא המיץ לא היינו מקבלים כלל. המשך קריאה…