פוסטים

מה לאכול בחודשי החיים הראשונים?

פעמים רבות אני שומע הורים שמתלבטים מתי נכון לתת לראשונה לילדיהם אוכל מוצק. בגיל שנה? חצי שנה?

בעבר רווחה הגישה שכדאי לתת למערכת החיסונית שנה ויותר על מנת לתת מזונות מסוימים וכך חינכו אותנו ב”טיפת חלב”, אולם לאחרונה בעקבות מחקרים שונים מתחילה הגישה להשתנות. המשך קריאה…

קינמון וסוכרת

את הקינמון אנחנו מכירים בעיקר מהמטבח ומכוס התה. אבל הקינמון הוא גם צמח מרפא חשוב. היום נדבר רק על שתיים מתוך תכונותיו הטובות לאור מחקר חדש שיצא.

המחקר שפורסם ב DIABETIC Medicine בדק 25 גברים ו 33 נשים סביב הגילאים 55. כל הנבדקים היו חולי סוכרת (tipe 2) עם רמה של HbA1C של מעל 7%.

מה זה HbA1C? המשך קריאה…