DHEA – בלי לחץ
לחץ!!!
לחץ הוא לא רק מושג נפשי. יש ביטוי פיזי ללחץ ולעיתים רק ביטוי פיזי. האדם טוען שהוא רגוע – אבל מערכות הגוף שלא עובדות בלחץ. אחד הביטויים הפיזיים הקלאסיים אצל אדם לחוץ – הוא עבודת יתר של בלוטת יותרת הכליה – “האדרנל”. יותרת הכליה, כשמה, היא בלוטה שנמצאת מעל הכליה, יותרת קטנה שמפרישה הורמונים שונים. יותרת הכליה מחולקת לחלקים שונים ומפרישה חומרים שונים – אבל היום אני רוצה להתמקד בשניים מהם – הקורטיזול והאדרנלין. שני חומרים אלו, קשורים ליכולת עבודה של הגוף בלחץ. הם מעלים את לחץ הדם, מרחיבים כלי נשימה, מצמצמים את אספקת הדם למקומות לא חשובים, מרחיבים את האישונים כדי שנוכל להלחם בצורה הטובה ביותר – ובקיצור – אלו הורמוני לחץ. המשך קריאה…