בתערוכת אלטרנטבע המסורתית שהתקיימה השנה החלטתי לבדוק את תרפיית הקרניוסקראל. רבות שמעתי על טכניקה זו, אך מאחר שלא התנסיתי באופן אישי, החלטתי לבדוק, לפחות פעם אחת, מה זה, איך ההרגשה, וללמוד יותר מקרוב על ההשפעות.
למי שלא היה מעולם בתערוכת אלטנטבע, המשך קריאה…
הקשר בין תזונת הילד, משחקי מחשב וטלוויזיה ובין התנהגותו בלימודים
/0 תגובות/ב הנחיות, תזונה /על ידי נדב אלשיךמטרת הסקר: רציתי לבדוק האם ישנו קשר בין תזונת התלמיד ומשחקי מחשב ו/או טלוויזיה ובין התנהגותו בשיעור ו/או מצב הציוד האישי שלו.
שיטת מחקר:
בבית ספר אחד באזור ירושלים שאלתי 193 תלמידות בכיתות א’-ה’: המשך קריאה…
גרנולה
/0 תגובות/ב מתכונים, תזונה /על ידי נדב אלשיךבעידן הקורנפלקס, לא יזיק להציע משהו פחות מזיק, יותר משביע והרבה יותר בריא… המשך קריאה…
סלט פסטה קר
/0 תגובות/ב מתכונים, תזונה /על ידי נדב אלשיךרכיבים:
פסטה מחיטה מלאה מבושלת
זיתים שחורים – טבעות
עגבניות שרי חתוכות לרבעים המשך קריאה…
מים מינראלים
/0 תגובות/ב הנחיות, תזונה /על ידי נדב אלשיךבחודשים האחרונים אנו עדים לתופעה של מים לא מים. או בשפה אחרת – מיץ. חברות רבות משווקות לנו את ה’מים’ שלהם כשבעצם מדובר במיץ לכל דבר. לפעמים החברות מנסות לטעון שהמים שלהם הם אפילו טובים יותר ממים רגילים (משפרים ריכוז, מחזקים מערכת חיסון, שומרים על אנרגיה לאורך זמן ועוד. בסקירה קטנה נסקור ארבעה מוצרים. המשך קריאה…
אורז מלא
/0 תגובות/ב מתכונים, תזונה /על ידי נדב אלשיךגם אתם מאלה שלא יכולים לאכול אורז מלא?
אל תאמרו את זה לפני שניסיתם את המתכון הבא… המשך קריאה…
הטיפול הקרניוסקראלי – חוויה אישית
/0 תגובות/ב טיפולים /על ידי נדב אלשיךבתערוכת אלטרנטבע המסורתית שהתקיימה השנה החלטתי לבדוק את תרפיית הקרניוסקראל. רבות שמעתי על טכניקה זו, אך מאחר שלא התנסיתי באופן אישי, החלטתי לבדוק, לפחות פעם אחת, מה זה, איך ההרגשה, וללמוד יותר מקרוב על ההשפעות.
למי שלא היה מעולם בתערוכת אלטנטבע, המשך קריאה…
פירה כרובית
/0 תגובות/ב מתכונים, תזונה /על ידי נדב אלשיךהמצרכים:
כרובית
אגוז מוסקט
מלח
המשך קריאה…
חומוס
/0 תגובות/ב מתכונים /על ידי נדב אלשיךלמי שנמאס לאכול את מה שנמכר בקופסאות בסופר עם הכיתוב חומוס, מוזמן לנסות את הדבר האמיתי.
המשך קריאה…
מרק כתום
/0 תגובות/ב מתכונים /על ידי נדב אלשיךאין כמו מרק כתום לארוחת צהריים או ערב. הכנה פשוטה מאד והתוצאה – טעימה ומשביעה.
המשך קריאה…
סקירת מוצר – VSL#3
/90 תגובות/ב מחלות, תוספי תזונה /על ידי נדב אלשיךיש מוצרים שאפשר להתווכח על יעילותם. ישנם מוצרים שלא הוכחו במחקרים מסודרים, ישנם מוצרים שעובדים בסטטיסטיקה דומה מדי למוצר הפלצבו (וכן, יש גם תרופות עם נתונים כאלה…). ה VSL#3 הוא מוצר שלא ניתן לחלוק על מהימנותו או על הצלחותיו הרבות וחבל שיש מעט מאוד רופאים שמכירים אותו ומשתמשים בו באופן סדיר.
מה זה VSL#3? המשך קריאה…